Robte chyby
Túto vetu nájdete všade. V múdrych knihách, hovoria ju inšpiratívny ľudia, počúvame ju v podkastoch, dostávame ju ako dobre mienenú radu. Nebojte sa robiť chyby. Je to fakt dobrá rada, má aj svoje ALE a je nám ťažké ju nasledovať LEBO... Čo si MYSLÍM, [...]
Chcem byť ako môj rodič
Ty si ako Tvoja mama/ otec. Som ako moja mama/ otec. Pri čítaní týchto viet Vás zamrazilo? Cítite stres? Prečítajte si predchádzajúci post. Dnes sa venujem inšpiratívnej stránke, keď pri čítaní tých viet vám naskočí pocit obdivu a inšpirácie a poviete si: Chcem byť ako moja [...]
Som ako môj rodič
Ty si ako Tvoja mama/ otec. Som ako moja mama/ otec. Dve vety. Čo vám nabehne, keď ich čítate? Je to hrdosť, dobrý pocit? Alebo To je hrozné, ja to tak nechcem, môj otec je..., moja mama je... ja taký/á nechcem byť. Tip na [...]
Stratégia prerušenie
👿 Hádame sa, vôbec to nie je konštruktívne, je to deštruktívne. Jeden navrhne: dajme si pauzu. Porozprávame sa neskôr, keď budeme kľudnejší. Dobre, súhlasí ten druhý. Dohodnú si čas, kedy sa porozprávajú. V dohodnutom čase sa stretnú a udeje sa: Scenár: Obnoví sa bojové [...]
Dospelí rodičia a dospelé deti
Každú nedeľu chodím k rodičom na obed, nemám to rád/a. Väčšinou sa pohádame a moja nedeľa je pokazená. V podstate mám z toho kontinuálny stres. Nemám na výber, veď sú to moji rodičia, musím tam chodiť. Alebo Voláme si s mamou aj 4 krát do týždňa, ja veľmi ani [...]
Drží ma minulosť
Žijem minulosťou. Stále sa mi vracia. Staré veci, krivdy, hnev, prežívam ich dokola... Stretávam sa s týmito slovami u mojich klientov. Ako narábame s minulosťou, definuje našu prítomnosť a budúcnosť. Minulosť nám môže slúžiť ako zdroj cenných ponaučení alebo zdroj bolesti, utrpenia, krivdy, hanby... Niekedy sa [...]